Ομελέτες
Ομελέτες (27)
Έχετε παρατηρήσει ότι τα αβγουλάκια έχουν πάντα καλύτερη γεύση όταν τα τρώμε στις διακοπές σε κάποιο χωριό ή νησί της Ελλάδας; Μακάρι και στην Αθήνα να μπορούσαμε να απολαμβάνουμε τόσο φρέσκα και νόστιμα...
Δεν είναι ό,τι πιο διαιτητικό, αλλά αν το φάτε το πρωί θα σας δώσει την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός εκείνη την ώρα. Ε, καλά, αν το καλοσκεφτείτε, δεν είναι και το πιο παχυντικό πράγμα του...
Αρέσει στα παιδιά. Είναι εύκολη λύση. Ιδανική για πρωτάρηδες, φοιτητές και εργένηδες που θέλουν να φτιάξουν κάτι που δεν θα τους βασανίσει καθόλου! Προσοχή μόνο να μην σας σπάσει ο κρόκος!!!!
Ομελέτα η κλασική! Κόψτε ντοματούλα, αλατίστε τη και πασπαλίστε με τη ρίγανη. Απολαύστε τη με φρέσκο, ζεστό, ψωμάκι, κατά προτίμηση ζυμωτό.
Πλούσια και χορταστική, ωστόσο, μπορείτε να την εμπλουτίσετε προσθέτωντας υλικά της αρεσκείας σας. Μανιτάρια, κρεμμυδάκι φρέσκο, ντοματούλα ή μαϊντανό.
Μια εργένικη, αντρική ομελέτα! Λουκάνικα και αβγά. Παραδοσιακός συνδυασμός όμως και επιβαρυντικός αν πάσχετε από χοληστερίνη. Να θυμάστε: η συγκεκριμένη ομελέτα δεν είναι και για όλη την ώρα! Όμως, όταν τη...
Αγαπημένο πιάτο που δίνει τη δυνατότητα για αυτοσχεδιασμούς και σας γλιτώνει κι από το τηγάνισμα της κλασικής ομελέτας! Συνδυάζει τις πρωτεϊνες του αβγού με τις βιταμίνες των λαχανικών, μας χορταίνει σαν...
Σίγουρα έχετε ακούσει την φράση: "φάγαμε στραπάτσο"! Προέρχεται από την ιταλική λέξη strapazzare που σημαίνει κακομεταχειρίζομαι, κόβω σε μικρά κομματάκια. Σήμερα το στραπάτσο θα το φάμε στην...
Αυτό το πιάτο δεν μπορούμε να το πούμε ακριβώς ορεκτικό, γιατί είναι χορταστικό και ως κυρίως πιάτο. Το αφήνουμε στην κρίση σας και... τις ορέξεις σας! Ένα πολύ καλό δείγμα Μεσογειακής διατροφής! Για να...
Χρήσιμα Εργαλεία
