
Στραπατσάδα
Περιγραφή συνταγής
Σίγουρα έχετε ακούσει την φράση: "φάγαμε στραπάτσο"! Προέρχεται από την ιταλική λέξη strapazzare που σημαίνει κακομεταχειρίζομαι, κόβω σε μικρά κομματάκια. Σήμερα το στραπάτσο θα το φάμε στην κυριολεξία! Θα κόψουμε κομματάκια τα αβγά μας και θα τα δώσουμε στην φρέσκια σάλτσα ντομάτας να τα κακομεταχειριστεί! Κάτι ξέρουν εκεί στα Επτάνησα και στην Πελοπόννησο που τιμούν την στραπατσάδα, ειδικά τα καλοκαίρια! Μοιάζει με ομελέτα, αλλά δεν έχει την ίδια επίπεδη όψη και συνοδεύεται οπωσδήποτε από φρέσκια ντομάτα και φέτα!
Συστατικά και τρόπος παρασκευής συνταγής
- Ρίχνουμε σε φαρδύ τηγάνι την σάλτσα ντομάτας με τα μπαχαρικά, το βούτυρο και το σκόρδο .
- Αφήνουμε για 5-10 λεπτά να πάρει μερικές βράσεις και να δέσει ελαφρώς.
- Προσθέτουμε τα αβγά χτυπημένα με τη φέτα.
- Ανακατεύουμε με γρήγορες κινήσεις μαζί με την σάλτσα.
- Όταν σφίξουν τα αβγά και ανακατευτούν με την σάλτσα καλά, τα βγάζουμε από τη φωτιά και τα γαρνίρουμε με τον μαϊντανό.
- 5 αβγά
- 3 ώριμες ντομάτες ξεφλουδισμένες και τριμμένες στον τρίφτη
- 1 φλιτζάνι θρυμματισμένη φέτα
- 1 κουτ. σούπας βιτάμ
- 1 σκελίδα σκόρδου τριμμένη
- Αλάτι/πιπέρι/ρίγανη
- Φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο

- 5 αβγά
- 3 ώριμες ντομάτες
- Θρυμματισμένη φέτα
- Βιτάμ
- 1 σκελίδα σκόρδου
- Αλάτι/πιπέρι/ρίγανη
- Φρέσκο μαϊντανό
- Μπορείτε να προσθέσετε μαζί με τα αβγά και μία πατάτα βρασμένη και ψιλοκομμένη καθώς και πιπεριές ψιλοκομμένες, ειδικά Φλωρίνης!!!
Εμμανουέλα Κόκκαλη
Μαγειρική για μένα δεν είναι μόνο το μισάωρο που θα καθίσεις να φτιάξεις ένα φαγητό! Μαγειρική είναι η συλλογή των υλικών, το ψάξιμο, η δοκιμή, το...
Χρήσιμα Εργαλεία









