Χούμους (Ρεβυθοσαλάτα)
- Κατηγορία Ορεκτικά-Μεζέδες
Ένα πανεύκολο πιάτο, υγιεινό, ελαφρύ και αισθησιακό - μας ταξιδεύει στη μαγεία των γεύσεων και της γαστρονομικής κουλτούρας της Ανατολής!
Ένα πανεύκολο πιάτο, υγιεινό, ελαφρύ και αισθησιακό - μας ταξιδεύει στη μαγεία των γεύσεων και της γαστρονομικής κουλτούρας της Ανατολής!
Εύκολη και νόστιμη τυροκαυτερή, χωρίς τυρί! Οι ποσότητες είναι ενδεικτικές, προσθέτουμε ή μειώνουμε, ανάλογα με το γούστο μας!
Τα ωμά μακαρόνια από κολοκύθι είναι ασυνήθιστα, πολύ νόστιμα και υγιεινά και δεν απαιτούν μαγείρεμα!
Τα αβοκάντο, περιέχουν ωφέλιμα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που αποτελούν καλή πηγή βιταμίνης Ε, καλίου και φυτικών ινών. Παράλληλα, έχουν εξαιρετική αντικαρκινική δράση, είναι ευεργετικά για την καρδιά και επιπλέον είναι και αντιφλεγμονώδη. Σε αυτήν λοιπόν την ιδιαίτερα υγιεινή κρέμα σοκολάτας, από την αγαπημένη μας Chocamole, η λιπαρή παρουσία του της επιτρέπει να μην περιέχει ίχνος ξηρού καρπού και ελαίου. Γίνεται πανεύκολα και γρήγορα, με μόνη μας φροντίδα τα αβοκάντο να είναι πολύ ώριμα!