Ένα πιάτο γεμάτο υγεία, χρώμα και γεύση, που μπορούμε να το απολαύσουμε σαν σαλάτα αλλά και σαν κυρίως πιάτο. Μια διαφορετική μακαρονάδα, φτιαγμένη από 2 αγαπημένα λαχανικά, που την κάνουν απολαυστική, ακόμα και πριν τη γευτούμε!
Της Χριστίνας Κούλη
Αυτά τα εκπληκτικά pancakes, τρώγονται με όρεξη οποιαδήποτε στιγμή αποφασίσουμε ότι θέλουμε κάτι γλυκό και γρήγορο, χωρίς να διαπραγματευόμαστε την απόλαυσή μας! Είτε τα συνοδεύσουμε με σοκολάτα και μπανάνες, άλλα φρούτα, σιρόπι σφενδάμου, κρεμώδες τυρί κ.ά., το σύνολο πάντα ενθουσιάζει μικρούς και μεγάλους!
Ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ, με φρέσκο ψωμί και αβοκάντο. Για έξτρα γεύση φτιάχνουμε ένα μείγμα καρπών και μπαχαρικών, εμπνευσμένο από το Αιγυπτιακό ντούκα.
της Χριστίνας Κούλη
Ιδανική συνταγή για τραπέζι με φίλους! Το κουνουπίδι και η γλυκοπατάτα, δένουν υπέροχα με τη βάση από κινόα, δημιουργώντας ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό φαγητό!